Боль в горле: домашние методы лечения

боль в горле

Болит горло, больно глотать, садится голос — эти неприятные, но, увы, типичные симптомы неизменно сопровождают простуду и грипп. Во многих случаях природные лекарственные средства принесут быстрое облегчение.

Боли в горле бывают очень разные — от легкого покалывания до сильного воспаления слизистой оболочки. К счастью, существуют проверенные средства, имеющиеся в каждом домашнем хозяйстве.

Воспаленная слизистая оболочка нуждается в увлажнении. При лечении боли в горле особое внимание следует уделить обильному питью. Горячие травяные и фруктовые чаи, особенно противовоспалительный чай из шалфея, идеально подходят для этой цели. По желанию можете подсластить чай медом. Мед с давних времен считается эффективным лекарственным средством — не в последнюю очередь благодаря своему природному антибактериальному действию. Боли в горле утихнут, если несколько раз в день съедать по 1 ч. л. меда.

Тепло стимулирует иммунную защиту. Тут пригодится шерстяной платок; кроме того, необходимо избегать сквозняков и прохладных помещений.

Однако от сильных болей в горле тепло не спасет. В этом случае поможет успокаивающий холодный компресс. Намочите салфетку холодной подсоленной водой, слегка отожмите и положите на переднюю поверхность шеи. Поверх салфетки повяжите шерстяной платок. Держите компресс 20 минут, пока ткань не нагреется. Проводите процедуру как минимум два раза в день.

Сухой воздух раздражает и без того воспаленную слизистую оболочку. Повышение влажности воздуха в помещении — минутное дело: положите на радиатор отопления влажные полотенца, а на подоконники поставьте емкости с водой. В воду можно добавить несколько капель эфирного масла, например ромашкового.

Полоскания смягчают боль и воспаление в горле. В качестве полоскания используйте соленую воду или старинное домашнее средство — подслащенный медом раствор яблочного уксуса (2 ст. л. яблочного уксуса на 250 мл воды).

Очень эффективное домашнее средство от боли в горле: размешайте половина ч. л. свеженатертого хрена, 1 ч. л. меда и щепотку молотой гвоздики в стакане теплой воды; пейте маленькими глотками.

Чтобы приготовить средство для ингаляции, залейте цветки ромашки кипятком и вдыхайте пар. Содержащиеся в ромашке эфирные масла очищают дыхательные пути и смягчают боль.

Vkontakte Facebook Twitter Мой мир Livejournal

Статьи в тему:

Запись опубликована в рубрике Здоровье. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Комментарии запрещены.