На прием к врачу

на прием к врачуЗаписываясь на прием к врачу, выясните, кто ведет прием и каков порядок записи. Выскажите свои пожелания: например, вы хотите записаться к врачу того же пола, что и вы, вам удобнее определенные часы приема и т. д.

Визит к врачу

Если вы не нуждаетесь в срочной помощи, записывайтесь на прием примерно за неделю, чтобы вы могли выбрать удобные часы приема. Учтите, что, возможно, придется подождать, пока вас вызовут, поэтому подумайте, чем себя занять в это время.

Накануне приема

Запишите, что вам нужно обсудить с доктором.

  • Симптомы: Боль, изменение температуры, функций организма, вкусовых ощущений, внешности или физической активности.
  • Реакции и ощущения: аллергия, реакция на лекарственные препараты.
  • Просьбы: выписка рецепта или больничного.

Экономия времени

  • Информация для врача: записывайте медицинские сведения о себе и членах семьи в дневник. Возьмите его с собой на прием: вдруг врач спросит о медицинской истории вашей семьи.
  • Удобная одежда: если вам предстоит медосмотр или необходимо измерить кровяное давление, оденьтесь так, чтобы можно было легко снять часть одежды.

Беседа с врачом

  • Описание симптомов: говорите простыми словами, не используйте медицинские термины. Назовите все симптомы, а не только те, которые считаете важными.
  • Жалобы детей: пусть дети сами опишут свои симптомы, затем добавьте то, что вы считаете нужным.
  • Назначения врача: убедитесь, что вы хорошо поняли все рекомендации врача.

Домашняя аптечка

Держите аптечку для оказания первой помощи в надежном месте, чтобы вы могли быстро ею воспользоваться. Регулярно пополняйте запас медикаментов, не дожидаясь, пока он иссякнет. Немедленно избавляйтесь от просроченных лекарств.

Содержимое аптечки

  • Болеутоляющие: лекарства типа парацетамола или аспирина помогут сбить температуру. Для детей купите парацетамол в виде сиропа; не давайте детям аспирин без консультации с врачом.
  • Физраствор: держите стерильный раствор для промывания глаз или легких ран.
  • Успокаивающие кремы: держите антигистаминный крем на случай укуса насекомых, антисептический крем для порезов и ранок.
  • Антацидные препараты: нужны при расстройстве желудка, лекарства для восстановления водного баланса — при диарее и рвоте у детей.

Меры безопасности

  • Стерильность: держите бинты и марлевые салфетки в фабричной упаковке: они должны быть стерильными.
  • Ножницы и стеклянные термометры: позаботьтесь, чтобы они не могли упасть и кого-нибудь поранить.
  • Безопасность детей: покупайте продукцию с крышками, имеющими защиту от детей.
  • Чужие лекарства: не принимайте препараты, выписанные другим людям, даже при сходных симптомах. Доводите до конца назначенный вам курс лечения или посоветуйтесь в врачом, если в чем-то сомневаетесь.

Прием лекарств

  • Разработка системы: если вы забываете вовремя принимать лекарства, найдите способ, помогающий привлечь к ним внимание.
  • Заготовка доз на неделю: разложите дневные дозы таблеток по футлярам, недоступным для света. Наклейте ярлычки. Держите подальше от детей.
Vkontakte Facebook Twitter Мой мир Livejournal

Статьи в тему:

Запись опубликована в рубрике Здоровье. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Комментарии запрещены.